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简书优选文章推荐第1032篇

简书作者|乐活雅

01

我想很多人都经历过一段时间，觉得自己已经特别努力了，但不知道为什么，就是没有收到成效，没有得到正向反馈。我们会很疑惑，但是很少有人能够深入地分析问题究竟出在哪。现在这个社会相当的浮躁，网上有很多一夜暴富，一夜成名的故事，导致一些人没读几本书，没写过几篇文章就到处想找机会变现。这个环境让很多年轻人失去了耐心，学什么东西都求快，希望能够速成。然而大多数人没有意识到，所有能够快速获得或者能够用金钱换来的都无法成为核心竞争力。只有那些必须花足够的时间换来的东西才可能成为你的核心优势，因为你花了那么多时间，别人要达到同样的水平，也需要花那么多时间，因此你将永远领先于他人。知识网红就是那批前期已经付出很多努力来打造核心技能的人；而这也是我们无法立刻成为知识网红的原因呀。

部分人的想法很不成熟，参加一些培训就觉得应该有兑现的机会。实际上，虽然有了短期的大额培训投入，但你不可能立即掌握相应技能，当然也就更说不上提供给其他人学习和参考的价值。

针对诸多的学习阻碍，我提取了“3少3不”的6个原因：

1. 急功近利，少耐心；

2. 前路迷茫，少目标；

3. 重输入，少输出；

4. 一味焦虑，不行动；

5. 心猿意马，不专注；

6. 三心二意，不坚持

谈到少耐心这一点我深有感触，现在周边氛围都很急躁。在职场中也窥见一斑，偶尔工作上表现了一两次，或者想到了一两个新点在，然后就会想，领导怎么还不表扬我？怎么还不肯定我？哎呀，怎么这次晋升没有我？然后就陷入痛苦的不得志状态。刚刚参加了一个手绘班，只花了不到十副图，就急不可耐地发到朋友圈，然后就不停地刷朋友圈，啊呀，怎么还没有人给我点赞，怎么才10个人点赞？这些都是缺乏耐心的表现。

提到少目标，估计不少人也和我一样，躺着中枪了。从十几年的求学生涯到选专业，再到大学毕业找工作，我相信很多人对自己的职业规划并不清晰，很多选择和所谓的目标也只不过是随着周边人的跟风行为，别人选择调剂，你也选择调剂；别人选择英语，你也选择英语；别人报个补习班，你也报个补习班；别人玩微博，你也玩微博。生怕自己落伍，生怕自己不合群。因为人们对于自己陌生不熟悉的东西，往往会有莫名的恐惧感，所以就不敢轻易踏入，大家都习惯抱团找认同感，受不了独处和独立思考。秋水老师举了两种不同的登山人的例子。有一种就是登山目标很明确，然后专注做好前期准备和心无旁骛爬山的，另一种就是走一半就开始看看花玩自拍，在朋友圈收到赞就美滋滋的，还美其名曰看到了别人未曾注意到的风景。回顾一下爬山的目标，大家就懂了。

少输出这一点，我想大家就更有感触了。记得以前有位朋友，隔三差五地在朋友圈晒，今天看完了《你的生命有什么可能》，很好看；今天又看完了《卡耐基》，不错。要是问起这本书对我有什么参考价值吗?Ta的回答就是，我答不上来，你自己看吧。我相信，大部分人都是没有输出的概念，听完了培训的课程，或者说最近看的书，看的电影，看完了也就只是多一些跟朋友的谈资。很少有人会去思考，这个对其他人有什么帮助？有没有什么方式能够让更多的人享受这些资源？大学里面也遇到过很多同学也是这样，网购了很多书，制造了很勤奋的假象，但实际上对自己到底学到了什么却很迷茫。唯一在乎的就是在朋友圈集赞。现实生活中遇到实际问题，却依旧没有任何办法，这是致命的弱项。秋水老师建议，掌握一些实际的技能。比如说对写书评感兴趣的，就可以多写写，然后在微博上成为认证书评人。

光焦虑，不行动这一点也非常地普遍。适度的焦虑好的，也就是平日里说的有压力才有动力。感受到适度的焦虑后，立马奋起直追，然后实现和周边优秀到人并驾齐驱甚至超越他们的话，这绝对是好事。但如果只焦虑而不采取行动。比如感觉同行比自己强大很多，然后你也买了专业的书，然后带上手机和各种专业书籍去图书馆。但一坐到座位上，就想我已经很努力地，要不放松一下，然后就一直刷朋友圈，逛微博，待会又购购物。这样的假勤奋也不算是行动。焦虑的时候，秋水老师建议动起来，哪怕是做家务。这是个绝佳的建议，一是活动筋骨，而是搞定家务。身体的活动能帮助大脑更为清晰，工作起来更为高效呢。

不专注，这个我想是大多数人的致命弱点或者是常态。职场中的我们经常做事做到一半就会有其他人来找，有些时候是刚想到一件事准备要做，还没开始，又被领导找；隔个几分钟正准备坐下来回复个邮件，结果又临时召集个会议需要去支持。工作中是这样，回到家呢？想看个书，有拿出个手机来刷刷，好不容易拿起书了，一会又想挨肚子饿了，开个冰箱。看到冰箱乱的不行，还有苹果烂了，又要丢苹果和整理冰箱了。等整理完冰箱，垃圾桶又要清空。清空了垃圾箱，又要开始做饭了。就是这样，我们的专注力基本上都已经消失殆尽了。推荐一个很好的工具，叫番茄钟。你需要做的，可以直接在网上买一个，也可以用手机上的app，有个叫潮汐的。可以设置25分钟为界限，然后时间到了之后，花上五分钟休息，然后再继续。这样就是一个完整的番茄钟，如果中途被打断的话，就只能作废重新开始。有了明确的目标之后，专注力才能进步提升，这两个是相辅相成的因素。

02

不坚持，也是一个硬伤。建议有这一困惑的入打卡群，这样的话看在钱的份上有部分人可能会坚持下来，提到SCALER天天坚持写作，在他的1000天写作计划下已经完成了993篇。对于普通人来说，很多都是刚定计划的时候像打了鸡血一样，过了两三天，就觉得太累了，给自己找无数不能坚持的理由。一句很经典的话，叫今天俯卧明天撑，挺形象的。

布置一个家庭作业课题：

看看学习上阻碍的因素你占了几条？然后你有哪些改进措施？

1. 我少耐心。我的计划是采用练字来提升耐心。坚持在日记中记录，现在写日记已经有差不多两年了，耐心有所增加。

2. 我少目标，但近期明确了。我下定决心要朝着培训师的方向发展，而现在的要务就是搜集和公司培训师所需要的技能，并把这些技能落实到实处。这是长期目标。我的近期小目标就是，本月完成课程老师的知识管理课程作业。

3. 不行动这点基本不是问题了。给自己定了小目标，接下来坚持做就好了。5点半至6点间起床；每天的步行步数要超过1万；每天码1000字；通勤路上坚持音频听书，然后每天拍张照片，进行相应的编辑，还需要记账。散步步数已经连续2周达标；记账已经超过一年了；早起已经有6年多了。

4. 不专注还是个问题，在职场中和家庭生活中都存在。我买了可以设定时间的计时器，然后在办公室还同电脑护眼卫士这个软件，将强制休息时间设置为25分钟，这样的话25分钟之后就强制休息。专注有所改善。

5. 坚持这点对我来说基本不成问题了。目前我已经用印象笔记写了两年的随笔，后续还要提升改进一下质量，需要整理相关的素材，然后将文本加工之后放在简书上做分享。

摩西奶奶76岁开始画画都不晚，我们还那么年轻，学习怎么可能太晚？好好学习吧，就从今天开始。

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